本场主题
抑郁症治疗的创造力:
如何使用艺术治疗为来访者带来幸福与治愈
主题介绍艺术治疗,又称艺术心理治疗,是一种心理治疗的介入方式,主要横跨艺术和心理两大领域。在艺术治疗的关系中,个案透过艺术媒材使心象得以视觉艺术的方式呈现,能通过创作释放不安的情绪,澄清旧有经验,将意念具体化,传达心理需求。
授课老师克里斯蒂安·斯特朗博士
克里斯蒂安·斯特朗教授,是美国官方认证的专业艺术治疗师(ATR-BC),并且于年当选美国艺术治疗协会主席,至今已积累30多年的临床艺术治疗经验。同时,她还是美国阿拉巴马大学伯明翰分校的教授,多年来积极参与视觉科学系、心理学系和神经生物学系教学和实验培训工作,是将艺术治疗与神经科学结合的先驱者。
讲座内容首先我们老师想要先向我们的主办方IPCF儿童与家庭整合式心理中心发出这个邀请,对能让她有机会来给大家做这个讲座表示最真心的感谢。然后今天晚上的主题是抑郁症治疗的创造力:如何使用艺术治疗为来访者带来幸福与治愈。
首先,老师将会先聊一聊艺术治疗在美国的具体发展情况,当然我们也会聊到它的具体方法,以及它的一些具体的受益方面,以及也会聊一聊艺术治疗和方法在我们的抑郁症治疗领域有哪些功效和作用。
当然我们老师也会聊一聊我们的艺术创作,还有我们的情感表达、情绪处理等方面的知识。同时我们今天的讲座当中也会包含一些大家的互动性练习,在这些练习当中,老师会进一步介绍到我们如何通过激发来访对象的创造力的方式,来进一步疗愈他们。
当然今天同样在我们讲座的最后三十分钟是我们的一个问答环节,所以大家如果在听讲座过程当中有任何的问题,都欢迎提出来,然后发给我们的工作人员。
这一页上面介绍的是今天讲座的大纲,首先老师会简单地进行自我介绍及行业背景的介绍。其次我们会讲一讲创造性和创造性艺术疗法,然后我们也会谈到神经可塑性以及神经可塑性和创造力之间的联系、神经可塑性与抑郁症之间的联系,以及我们如何使用创造力为来访者带来支持与幸福。
首先让我们老师来简单介绍一下自己的专业背景。
首先,今天的讲师克里斯蒂安是一名美国认证的艺术治疗师。她有三十五年的从业经验,其实她之前是先在艺术治疗领域从事了十年以上的时间之后,在年的时候顺利取得了自己的博士学位,也就是说在从业一定时间之后,又回到学校去继续攻读了博士学位。
她当时为什么做出这个决定呢?是因为她在从业的过程当中,想要去进一步的探寻情绪的具体运作机制,以及它在艺术治疗当中运用到的那些理论背后的一些实际的证据支持,以及一些相关的研究理论,她想要进一步的学习。
那当然我们老师当时的毕业论文其实主题并不是直接跟我们的艺术治疗与抑郁症之间的这个联系直接相关的,但是也是具有一定的相关性的。同时我们老师也是阿拉巴马大学伯明翰分校行为神经学心理学的副教授,也是行为神经科学的博士,她也从事教学工作有很多年,她教本科生及研究生初中高级行为神经学学科,同时她也教授我们的创意艺术疗法本科导论课程,同时也为饮食失调中心提供相关的培训,并且也是那个中心的一名艺术治疗师。
那接下来,我们会为大家播放一段音频,大家会听到一段声音。
那大家听到这个声音会想到什么样的乐器或者说什么样的画面呢?你们觉得这是什么类型的声音?
实际上刚刚的那个声音是来自我们这个图上的这一个号角,那这个角是年在法国的比利牛斯山脉的马苏拉斯洞穴当中最初发现的,它已经有多年的历史了,然后它之后被改造成了我们用来吹的那个号角。
在右边这张图上面大家可以看到,它是一种来自新西兰的海螺,将吹口位置进行了一番装饰之后,它也成为了一种可以吹奏的乐器。
刚刚我们了解的是音乐的历史以及相关的背景,那不论是对于音乐还是壁画的创作,其实都有好几千的历史了。我们人类在很早之前就已经开始了艺术创作这一动作。
那大家现在看到这张图上面的这一种类似于手模式的壁画类的创作,它最初是在多年前西班牙的某个洞穴当中发现的,这样的画法实际上可以追溯到多年之前,据说这个画是由尼安德特人所创作的。那大家可以看到,其实人类从事创意制作已经有很长的历史了,好几千年的历史。那我们想问一下大家,大家有哪些创意方面的想法或者是创作呢?
如果大家想要跟我们互动,回答老师的问题的话,也可以留言,然后咱们的工作人员会输送到我们的聊天框里面。
有没有人喜欢园艺的呢?就比如说养养花花草草,有人喜欢烹饪的吗?
实际上我们每个人的生命当中、血液当中都流淌着创意。
这一页当中大家看到的这一个主题,实际上也是咱们老师研究的中心话题之一,艺术创作以及创造力,尤其它的治愈性功效。这张画上面大家可以看到三个重叠的圆圈,中间重叠的部分就是这三个有着一定区别的领域重叠的一些概念的部分。
首先我们从最上面的这个橙色的圈先开始,个人利用创造力来享受、解压、自我表达、自我治疗,这个就是我们运用创造力来进行抑郁症治疗的方式之一。
现在我们看到右边这个紫色的圈圈,这个紫色的圈里面的内容是医学中的艺术。ArtsinMedicine是西方的艺术疗愈当中的一个很普遍的概念,在我们亚洲应该是有的。那它的意思是医疗护理的辅助手段以促进健康、养生保健和创造幸福。那往往对于这一个领域当中的这些从业者来说,他并不一定是职业的医师,或者是专门的心理学家,有时候是一些艺术家或者是从事一些交叉学科的研究者或者是实践者。
再看到最左边的这一个蓝色的圆圈里面,这个圆圈里面表述的是创意艺术疗法:在治疗环境中支持与个人和关系相关的治疗目标,那这一块领域更多是由一些专业的治疗师来进行操作的。
在美国那边的艺术疗法的习惯是我们的治疗师并不直接去解释艺术作品,或者是自己的来访对象所创作出来的一些艺术作品,而是让这些来访对象自己来告诉我们他这幅作品要讲一些什么,他对于这幅作品注入了什么样的理念和概念,他想要表达什么。那同样,其实艺术治疗方法在我们的亚洲也已经有了几千年的历史了。这也是我们用来治愈我们来访对象的心理问题的一个很普遍的方式。
同样,对于这一页我们老师也提出了一个问题:大家在之前的工作当中有没有用到一些创造力相关的疗法,或者说艺术制作相关的疗法来治愈你的来访对象呢?
如果尚未有这样的经历的话,现在要让你去联想一下,你能够想到用什么样的艺术治疗的方法、艺术制作的方法来激发来访对象的创造力,来治愈他们呢?
我们老师刚刚讲的有点动情,忘记停留时间给我翻译了,那我先翻译一下前面一段。
老师这一页的内容讲的是艺术治疗的更深层次的背景介绍。首先艺术治疗是一种整合性的心理健康和人类服务专业,它通过积极的艺术创作、创意过程、应用心理学理论和心理治疗关系中的个体体验,丰富个人、家庭和社区的生活。在专业艺术治疗师的推动下,艺术治疗可以有效地支持个人和关系相关的治疗目标,解决社会